懷孕後變臭了？告別惱人體味，皮膚科醫師有妙招！ | 疾病管制署傳染病

懷孕期間變胖、肚子變大、容易流汗，是否會讓體味或讓原本的味道更強烈呢？面對惱人的體味，該怎麼做才能避免呢？

臺北醫學大學附設醫院皮膚科醫師林明秀表示，孕婦因體溫高、容易流汗，加上胸部、體型較豐滿，肚子比較大的關係，包括乳房下、胯下、腋下、腹股溝、腳趾等部位，會比一般人容易流汗、潮濕，增加細菌感染或皮膚疾病的機會，例如：胯下容易出現濕疹，可能引起念珠菌感染，也較容易因黴菌感染造成香港腳，甚至出現一些異味。

至於口臭、狐臭等部分，並不會因為懷孕才出現，前陣子媒體報導有客人在餐廳用餐，因體味過重而被請離開。若體味已經強烈到影響旁人，推測可能是狐臭，孕媽咪無須擔心因懷孕而出現狐臭問題。

事實上，一旦出現體味問題，必須先找出原因，必要時尋求醫師協助治療，生活中多注意一些原則，包括多喝水、多蔬果，穿著盡量選擇透氣吸汗的材質等，就能有效解決惱人的體味！

如果孕媽咪的下體發出陣陣異味，很可能是陰道發炎所原因造成，包括念珠菌、滴蟲感染等，都會導致下體出現不正常分泌物而產生異味，有些甚至出現魚腥味，必須接受治療。只要出現不正常的分泌物，例如乳白色、粉紅色等，或合併有魚腥味，應該趕緊就醫治療。當孕媽咪的下體有異味時，建議找婦產科或皮膚科醫師檢查，必要時需要用口服藥物治療。

因應對策》孕婦若流汗很多，可常換內褲。

》選擇ph值偏酸性的清潔用品，不要讓陰道環境過度偏鹼，減少不正常的細菌增生而產生異味

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汗腺太發達，多汗時會因為汗液被細菌分解，使得腋下或腳出現汗臭味。汗臭的改善原則與狐臭一樣，以下建議供參考，包括腋下特別容易流汗，建議只要衣服一濕就更換；使用止汗劑可緩解，最好前一晚使用，以減少隔天汗液的分泌；盡量待在涼快環境，尤其在高溫外出吃飯，最好選擇有冷氣的地方（例如：百貨公司美食街）。如果喜歡夜市或路邊攤，並且挑選麻辣且重口味食物，汗味會更明顯。

口臭是最明顯的體味問題之一，原因非常多，與口腔疾病有關，例如：牙周病、蛀牙、咽頭，以及耳鼻喉科（如鼻竇炎） 、腸胃（如胃食道逆流）、新陳代謝疾病（如：糖尿病，血糖高...